検査結果と、ちょっとしたモヤモヤ。これからのカラダ作り

先日受けていた検査が、無事にすべて終了しました。

気になる結果は「慢性胃炎」。心配していた左脇腹の痛みについては「胃炎とは直接関係がない」とのことでした。

先生に詳しく聞いてみたものの、「そういった痛みが出ることもあるけれど、ハッキリとした原因は分からない」という回答……。長引く痛みの原因が特定できなかったことに対して、正直なところ少しモヤモヤした気持ちは残っています。

ですが、まずは大きな病気が隠れていなかったということが分かっただけでも、ホッと一安心です。

原因を探る旅は一旦区切りがついたので、これからは自分の体ともっとしっかり向き合っていく段階。今回分かった「慢性胃炎」と、以前からの課題である「脂肪肝」を改善するために、本気で生活習慣を見直していこうと思います。

まずはこの2つを軸に、コツコツと頑張っていきます。自分の健康を守れるのは、最終的には自分自身ですもんね。